Томатный
Томатный сок – это один из самых полезных овощных соков. Он содержит большое количество полезных для организма веществ среди которых особенно стоит выделить:
- Белки;
- Жиры;
- Углеводы;
- Витамины А, Е, РР, Н;
- Железо;
- Медь;
- Йод;
- Пищевые волокна.
Состав томатного сока действительно уникален и сбалансирован. Именно он очень полезен и при этом низко калориен. Из самых важных полезных свойств для организма стоит выделить:
Улучшает работу нервной системы;
Улучшает обмен веществ;
Служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний;
Предохраняет организм от риска возникновения онкологии.
Это далеко не полный список полезных качеств томатного сока. Но для того чтобы он действительно принес организму пользу важно из каких томатов и по какой технологии сок был произведен. Важно при покупке томатного сока отдать предпочтение надежному производителю.